অনুশীলনী

পঞ্চম শ্রেণি (প্রাথমিক) - হিন্দু ধর্ম ও নৈতিক শিক্ষা - স্বাস্থ্যরক্ষা ও যোগব্যায়াম এবং আসন | NCTB BOOK

শূন্যস্থান পূরণ কর :

১। শরীর ও মনকে সুস্থ রাখার নাম ___। 

২। আগে শরীর পরে ___।

৩। যোগসাধনার একটি উপায় হলো ___।

৪। পরিমিত আহার ___ জন্য উপকারী। 

৫। স্বাস্থ্যের জন্য আহারের পাশাপাশি ___ প্রয়োজন।

 

ডান পাশ থেকে শব্দ এনে বাম পাশের শব্দের সঙ্গে মেলাও :

১। আগে শরীর পরে

২। স্বাস্থ্যরক্ষার একটি উপায় প্রয়োজন

৩। পরিমিত আহার স্বাস্থ্যের জন্য

৪। উপবাস আহার গ্রহণের ক্ষমতা

যোগব্যায়াম।

প্রয়োজন।

বাড়ায়।  

ধর্মসাধনা । 

মুখরোচক খাবার।

 

নিচের প্রশ্নগুলোর সংক্ষেপে উত্তর দাও :

১। যোগব্যায়াম কাকে বলে? 

২। উপবাস বলতে কী বোঝ? 

৩। আহার বলতে কী বোঝায় ? 

৪। একদম না খেলে কী হয় ? 

৫। শরীর সুস্থ রাখার একটি উপায় লেখ।

 

নিচের প্রশ্নগুলোর উত্তর দাও :

১। যোগব্যায়াম কাকে বলে বুঝিয়ে লেখ। 

২। যোগব্যায়ামের প্রয়োজনীয়তা ব্যাখ্যা কর। 

৩। পরিমিত আহার বলতে কী বোঝ? 

৪। যোগব্যায়ামের সঙ্গে ধর্মের সম্পর্ক ব্যাখ্যা কর। 

৫। উপবাসের উপকারিতা কী? 

৬। ‘উপবাস ধর্মের অঙ্গ। ’ ব্যাখ্যা কর। 

৭। কোন কোন তিথিতে বিশেষভাবে উপবাস পালনের উপর গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে?

Content added By
যোগব্যায়াম
প্রচুর খাবার
মুখরোচক খাবার
প্রতিনিয়ত উপবাস
ক্লান্ত হয়
দুর্বল হয়
স্বাস্থ্যবান হয়
মোটা হয়

আরও দেখুন...

Promotion

Promotion